夢を叶えるために今回取り組みたいことがコチラ。
夢が叶った未来の自分が過去を振り返る形で日記を書くことです。
今の自分から言えばすべて未来のことなんですが、さらに先の未来から
振り返るので、「未来を振り返る日記」ということになります。
アイデアは「奇跡は自分で起こせる!3日後『引き寄せ』日記」 からいただきました。
夢が叶った未来の自分が過去を振り返る形で日記を書く
まず、叶えたい夢と、その期日を設定します。
(例)
- 叶えたい夢:在宅の自営業で年収1000万円
- 期日:5年後の年末
・・・例というか、これは私の夢です。夢というか、野望ですね。
ちょっと大きく出すぎかな?もう少し謙虚にいこうか?
そんなことも頭をよぎりましたが、ここで心に嘘をついては
叶う夢も叶わない。心に正直に書きました(キリッ)
それはさておき。
叶えたい夢と期日を設定したら、その期日の「未来」に自分がいると
想像して、日記を書きます。
この記事を書いている現実の今が2024年10月18日。
叶えたい夢の期日を迎えた「未来」の私は、5年後の2029年12月31日に
いることになります。
その「未来」の私が、2024年10月19日から2029年12月31日までのことを
振り返って書く日記ということになります。
現実の今から見れば未来のことを書くことになりますが、
あくまで「未来」の自分の視点で書くので、
2024年10月19日から2029年12月31日までのことは「過去」。
なので、過去形で振り返って書くことになりますね。
未来を過去形で書くと、どんないいことがあるの?
よく夢を言葉にして具体的に書き記すと実現すると聞きますが、
それをちょっと変化させたのが今回の方法です。
「未来がこうだったらいいなぁ」という想像だと、そうならないかもという
否定的な心が顔をのぞかせがち。
でも「未来がこうだった」なら、それはもう決定事項になる。
希望をより強く自分の頭の中に刻み込むことができて、
その希望が叶う方向に自分の行動も変わっていく。
望みなんて叶わないといという考え方から、望めば叶う、という
希望を持った考え方へと変わっていく。
その結果、どんどん望んだことが叶う人間に変わっていける・・・
と、このような仕組みです。
書いた夢を叶えるだけじゃなく、自分の考え方のクセから直して、
願いが叶いやすい体質に変えてしまおうというのが面白いし素敵ですよね。
むしろ、夢や願いは叶うものだという考え方に変えることの方が
主な目的なので、「未来」の日記を途中で変えてもOK。
「未来」の設定日が1年後でも、3ヶ月後でも、
1週間後でも、はたまた明日でも、好きに決めてOK。
好きなように楽しんでやっていくうちに夢や願いが叶う自分に
変わっていこう!
思ったことがその通りになるなら、悪い想像よりも
良い想像をして暮らしていきましょ~、という考え方。
素敵ですよね。
さっそく私もやってみます
せっかくなので私もこのブログで「未来を振り返る日記」を書いてみます。
頭の中であれこれ考えるより、書き留めて残しておくのが一番。
だって頭の中でいくら決意しても、しばらくすると忘れたり、
何かネガティブなことが起きて「やっぱりそんな夢かなわないよな」
みたいに弱気になったりしがちですから。
そんなわけで、ここから先は私の完全に個人的な野望がつらつらと
書かれていくことになります。ちょっと読んでやろうかなという方だけ
お付き合いください。
もし読んでいただけるなら、自分ならどんな「未来を振り返る日記」を
書くかなーと考えながら読んでもいいかもしれません。
では、あらためて私の夢はこちら。
- 叶えたい夢:在宅の自営業で年収1000万円
- 期日:5年後の年末(2029年10月18日)
夢を叶えた私はどんな日記を書くかなぁ。
【叶えたい夢の期日】の日記から書いてみます。
【未来を振り返る日記】を書いていきます。(随時更新)
コメント
[…] 前回ご紹介した「夢が叶った未来の自分が過去を振り返る日記」。 […]